开抢！“缙工惠”职工公益培训六月课程上线
六月份课程上线了！
速来抢课！！
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为营造积极乐观、健康向上的职工文化氛围，满足广大职工对文化生活的需求，更好地发挥工人文化宫服务阵地作用，鼓励各级工会组织积极开展“乐学向美”社团活动，缙云县总工会决定开展2024年“缙工惠”职工公益培训，开设体育健身类、艺术素养类、生活情趣类、职业技能类等相关课程。
具体课程抢课时间
备注：请各学员抢课后，于6月3日进入“掌上缙云”APP总工会入驻号中查看抢课成功名单。
授课老师简介
中药香囊制作
授课老师：赵晓瑜
主任护师，现任缙云县中医院副院长，丽水市中医药学会中医药文化与宣传专科分会委员。对传统中药香囊有十多年的手工制作经验，通过把中医治未病、中医药防治的理念与手工香囊制作相结合，制作各类中药香囊，多次组织并主持中药香囊手工制作活动，对香囊的手工制作有独特的理解和掌握。
耳穴压豆、拔罐和刮痧体验
耳穴压豆是属于耳针的一种治疗方法，与扎耳针或其他针灸一样，具有通络止痛，活血理气，调节神经内分泌等功效。
拔罐是通过负压作用于皮肤，使体内的湿邪之气从毛孔中排出体外，达到去除寒湿，疏经通络，行气活血，消肿止痛。
刮痧具有活血化瘀祛瘀生新，可以调节肌肉的收缩和舒张，促进刮拭组织周围的血液循环起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
缙云烧饼制作
授课老师：赵一均
缙云县烧饼协会副会长，先后被评为“丽水农师”，“丽水市首席技师”、首届“缙云烧饼大师”、“浙江省面点大师”等。从事缙云烧饼师傅工作36年，技艺卓著，改良了缙云烧饼发面工艺和烤制工艺，进一步提高了烧饼质量和烤制效率。2014年，被电大缙云分校聘为兼职教师，担任缙云烧饼师傅培训技能指导师，被誉为缙云烧饼培训工程中的“总教头”，产业发展的带头人，是品牌宣传推广工程中最具突出的代表人物之一。
小低高跑步技术基础班第二期
授课老师：丁如钢
高级教师，新建中学的退休体育教师，拥有丰富的体育教学经验。从2021年开启跑步人生以来，一直致力于探索和实践科学的跑步方法。在2023年5月，赴杭州学习石老师独创的“小低高”新型无伤科学跑步技术，取得了结业证书，对“小低高”跑步技术有了深入的理解和掌握。至今传授学员1000多人，帮助他们享受跑步带来的乐趣。
瑜伽基础班第二期
授课老师：文静
参加全美瑜伽联盟RYT200导师认证
参加中国瑜伽联盟空中瑜伽高级教练认证
椅子瑜伽系统培训
传统瑜伽正位练习
擅长：哈他瑜伽、开肩美背、椅子瑜伽、空中瑜伽等
非洲鼓基础班第二期
授课老师：木木
毕业于温州大学音乐教育专业，在校期间跟上海音乐学院打击乐副教授硕士生导师褚伟明老师学习爵士鼓演奏，参与乐队演唱会演奏会合作近百场。受邀前往印度尼西亚 Proskuneo 学院留学深造，并取得SOPW证书，期间参与中印音乐沟通交流会工作，回国后跟随国家高级音响师湘海、吴浩恩老师、朗朗音乐会音响工程师和青广老师参与音响工程工作，同年获得美国AMAC高级音乐教师资格证。工作期间多次受邀参加浙江春晚少儿乐队指导、混音、录音、文旅局爵士鼓师资培训、亚洲音乐家协会师资培训等工作。
抢课方式
步骤一
打开“掌上缙云”APP
点击缙工惠活动页面
步骤二
选择想要报名的课程（注意只能选择一种）
步骤三
填写带星号信息
点击提交即可完成抢课
抢课须知
1.参加公益课堂学员须是缙云工会会员。
2.职工朋友根据自己的爱好和身体情况以及规定的可报课程数量上限等，通过掌上缙云“缙工惠”公益培训抢课专区或掌上缙云总工会入驻号中抢课。
3.职工朋友抢课成功就成为工人文化宫的学员，学员在培训期间要遵纪守法，爱护公物，自觉遵守社会公德和职业道德，不做失德失范之事。
4.要妥善处理好培训与生活、工作的关系，不随意旷缺课，如果一期有三次及以上缺课的，取消该学员参与本年度所有培训及活动的资格。
5.学员上课期间要服从管理，尊重授课教师，遵守课堂纪律，将个人通讯工具关掉或者置于静音状态。
6.要端正学习态度，团结学员，互帮互学，用心参加培训班组织的集体活动，圆满完成学习任务。
7.要增强安全意识，了解自己的身体情况，不带病上课或者活动；要注意人身安全、财产安全、交通安全、运动安全，培训、活动过程中的个人安全由自己负责；要掌握消防设施设备的使用方法，熟记培训场馆（含外拓教学点）的消防疏散通道路线等。
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来源：缙云县总工会
编辑：林佳婕
编审：虞萧逍
监制：胡释予
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